👍
Рецепт на сайте: https://webspoon.ru/receipt/oladi-iz-kokosovojj-muki Оладьи из кокосовой муки — отличный вариант завтрака для всей семьи. Так же такой рецепт оладий подойдёт для тех, кто на диете. Безглютеновые оладьи не содержат сахар, в то же время очень вкусные и сытные, в отличие от оладий на пшеничной муке, наесться ими можно гораздо быстрее. Всё дело в кокосовой муке, в ней содержится очень много клетчатки, она быстрее насыщает организм и в то же время лучше усваивается.
Подавать можно с любым джемом, мёдом, сиропом, зависит от ваших вкусовых предпочтений, но и сами по себе они очень вкусные.
Ингредиенты:
Ванилин 0.5 ч. л.
Масло оливковое рафинированное 20 мл
Молоко кокосовое 60 мл
Мука кокосовая 80 г
Разрыхлитель 1 ч. л.
Соль розовая гималайская 1 щепотка
Стевийный экстракт 8 капля
Яйца куриные 3 шт.
#оладьи #рецепт #кулинария #оладушки #кокосоваямука #оладьиипп #жаримоладьи #пп #готовимдома
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2