Бамия с говядиной!

🍴
Бамия очень богата аскорбиновой кислотой, в ней содержится масло, похожее на оливковое. Из-за высокого содержания слизистых веществ, блюда из бамии показаны при заболеваниях ЖКТ, при бронхите готовят отвар из неё. Так же из бамии готовят супы, используют её в салатах, подают как гарнир. Она прекрасно сочетается с различными приправами и специями и поэтому очень популярна на кухне Востока.
💡Подробный пошаговый рецепт с фото в домашних условиях на сайте: https://webspoon.ru/receipt/bamiya Ингредиенты:
Бамия 400 г
Вода 1000 мл
Говядина мякоть 500 г
Лимон 1 шт.
Масло оливковое Extra Virgin 30 мл
Мука пшеничная 1 ст. л.
Соль экстра 1 щепотка
Томатная паста 2 ст. л.
Чеснок 2 зубчик
#рецепт #бамия #мясо #кулинария #приятногоаппетита #рецепты #говядина #ужин #вкусно