Как варить филе индейки❓🍖

Индейка — самое качественное и полезное диетическое мясо птицы. Мясо индейки содержит витамины А и Е, много микроэлементов: железо, кальций, фосфор, калий, марганец, магний. Мясо индейки содержит очень мало холестерина, оно легко переваривается и быстро усваивается.
Количество железа в индейке значительно больше, чем в курице и вдвое больше, чем в говядине, поэтому врачи рекомендуют употреблять индейку при железодефицитной анемии.
Индейка практически не имеет противопоказаний, поэтому её обязательно стоит включать в свой рацион питания. Наш совет поможет вам разобраться в вопросе как варить филе индейки.
Нам понадобятся:
Кастрюля
Ингредиенты:
Вода
Индюшиное филе
Лавровый лист
Перец душистый
Перец чёрный горошком
Соль
Подробная пошаговая инструкция с фото тут: https://webspoon.ru/soveti/kak-varit-file-indejjki #рецепт #филе #индейка #кулинария #приятногоаппетита #рецепты #совет #мясо #вкусно