Как варить перепёлку❓🍗

Мясо перепела — диетический продукт и кладезь витаминов, аминокислот и минеральных соединений. Такое мясо практически лишено жира и полезно всем, особенно детям и пожилым людям. Готовится мясо перепелки очень быстро. Для того, чтобы оно сварилось, достаточно 20-30 минут.
Отварное мясо перепёлки очень нежное и вкусное само по себе и дополнительных специй при варке не требует. Подают отварную перепёлку вместе с бульоном, супом, а также можно подать с кус-кусом, рисом, овощами, гречкой.
Очень важно при варке мясо перепелки не переварить. Также красиво будет выглядеть при подаче перепелка, которую перед варкой красиво компактно сформировали.
Нам понадобятся:
Кастрюля
Нож
Разделочная доска
Ингредиенты:
Вода
Перепел
Соль
Подробная пошаговая инструкция с фото тут: https://webspoon.ru/soveti/kak-varit-perepelku #перепелка #перепела #перепел #варим #продукты #еда #советы #птица #совет