👍
Рецепт на сайте: https://webspoon.ru/receipt/tvorozhnye-oladi-s-psilliumom Можно было бы назвать оладьи из творога и псиллиума сырниками, но они не такие пухленькие, как сырники с мукой. В то же время, они очень вкусные. Псиллиум не перебивает вкус творога.
Такие оладьи подойдут всей семье. Худеющие полакомятся без вреда для диеты. Нехудеющие получат порцию полезной клетчатки из псиллиума. Жирность творога выбирайте на свой вкус. Сахар или сахарозаменитель также по вашему выбору положите. В моём рецепте 15 грамм сахарозаменителя эритрола.
Самое важное, чтобы творог был сухим, не влажным.
Ингредиенты
Ванилин 1.5 г
Изюм тёмный 5 г
Масло кокосовое 5 г
Псиллиум 15 г
Творог 200 г
Эритрол 15 г
Яйца куриные 1 шт.
#рецепт #оладьи #сырники #псиллиум #оладушки
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев