Можно ли перевести биологические часы?

Натаниэл Клейтман — первый и единственный ученый в мире, который занимался исключительно сном. Он был настолько предан делу, что провел целый месяц в подземной пещере, чтобы выяснить, влияет ли отсутствие каких‑либо внешних признаков времени на внутренние биологические часы и может ли из‑за этого измениться суточный цикл человека — либо сократиться до 21 часа, либо растянуться до двадцати восьми. Ответ: нет, в чем Клейтман и убедился на собственном опыте.
Наши биологические часы (которые расположены в том участке головного мозга, где пересекаются зрительные нервы) определяют ритмы тела — подъем и падение температуры, выработку гормонов, дремотное состояние, которое наступает не только в конце дня, но также между двумя и четырьмя часами пополудни. Согласно биологическим часам, суточный цикл составляет около 25 часов даже тогда, когда отсутствуют внешние стимулы, определяющие время сна и время бодрствования, такие как восход и закат солнца.