ПРОФИЛАКТИКА ТРАВМАТИЗМА при движении на роликах, скейтборде, самокате, велосипеде:
- рекомендуется использовать защитный шлем, защиту запястий, налокотники, наколенники; вечером использовать светоотражающие жилеты;
- следует поддерживать управляемую скорость движения, учите детей правильно останавливаться, падать и приземляться;
- не рекомендуется кататься после дождя на скользкой дороге;
- не разрешайте использовать наушники при движении;
- запрещайте держаться за движущиеся объекты при катании;
- не разрешайте детям кататься на дорогах, где есть движение автомобилей.
ПЕРЕД КАТАНИЕМ на роликовых коньках, скейтборде, самокате, велосипеде необходимо убедиться в их хорошем техническом состоянии.
У роликов нужно обратить внимание на плотность прилегания ботинок, исправность роликового механизма, системы креплений.
У скейтборда, самоката — на состояние колес, они не должны быть разболтаны.
У велосипеда - проверить состояние колес, тормозов. Отрегулировать велосипед под рост ребенка.
Катание на скейтборде не рекомендуется детям до 5 летнего возраста. С 6 до 10 лет дети могут это делать под присмотром взрослых.
Непосредственно перед катанием желательно провести разминку, чтобы снизить вероятность получения растяжения связок.
Обязательно соблюдение правил дорожного движения:
- объезжать движущиеся объекты (людей, животных, других участников движения);
- замедлять движение на поворотах и при маневрах, когда совершается объезд недвижимых преград на пути (деревья, лавочки и пр.);
- избегать выезда на проезжую часть;
- объезжать ямы, лужи, канализационные люки;
- переходить дорогу только в сопровождении взрослых, обязательно спешившись.
Берегите себя и своих детей!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев