ПОЛНОЦЕННОЕ ПИТАНИЕ ДЕТЕЙ или КАК НАКОРМИТЬ НЕХОЧУХУ?

Креативные блюда для детишек... )))
Малыш здоров, его ничего не беспокоит, а аппетита нет? Возможно, ему надоела однообразная еда, поэтому при приготовлении важно проявить фантазию, чтобы самое обычное блюдо выглядело привлекательно и необычно. Вашему вниманию несколько креативных идей, которые обеспечат полноценное питание детей.
В скучную кашу можно добавить фруктов, изюма, орешков… Овсянку можно выложить на тарелке в виде солнышка, сделав лучики из морковки, ананаса или яблока. Из риса можно сделать веселого снеговика, слепив 3 шарика разного размера и выложив их на тарелке. А сделать снеговику глазки можно при помощи зелени, мяса, овощей и соуса.
Гречневую кашу можно оформить как кошачью мордочку: выложите гречку на тарелке в виде круга, долепив сверху два треугольника (ушки). Глаза соорудите из зеленых маслин, а нос – из черной маслины. Рядом с носом с двух сторон установите 2 колесика колбаски и протяните от них по 3 веточки петрушки, срезав “шевелюру”, чтобы от них остались, только палочки (это будут усики). Рот же можно сделать из красного перца.
Наверняка малышу понравится осьминог, лежащий у него в тарелке: сделав с двух сторон сырой сосиски перпендикулярные надрезы (до середины), ее следует отправить в кипящую воду. С кастрюли вы уже вытащите не сосиску, а настоящего осьминога. Выложите на тарелке сваренные макароны-ракушки и установите 1-2 осьминогов: кетчупом можно нарисовать рот осьминогу, а майонезом – глаза (или вырезать их из овощей). Не забудьте украсить блюдо зеленью (лук, укроп, петрушка) – она будет выполнять роль водорослей.
Обычная гречка может превратиться в настоящий морской порт, если выложить ее на тарелке в виде прямоугольника, и установить на нем кораблики, сделанные из огурца или перца. Положите на дно тарелки “клад”: кусочки соленого или свежего огурца, помидора, морковки, сосиски, сделав из них причудливые фигурки, а сверху положите картофельное пюре – пусть малыш займется поисками клада.
Маме, которую волнует полноценное питание детей ✔ НА ЗАМЕТКУ ✔:
- Не нужно кормить малыша насильно. Это чревато тем, что он вырастет человеком, не различающим ни чужих, ни своих желаний.
- Не стоит обманывать малыша, пряча его нелюбимые продукты в обожаемые. В противном случае малыш перестанет вам доверять, когда распознает обман, и в следующий раз будет ждать от Вас подвоха.
- Не нужно торговаться или заключать с малышом договор, поскольку малыш таким образом научится хитрить (например, он может выкинуть кашу в окно или ведро).
- Приобретите детскую посуду с изображениями любимых сказочных героев вашего малыша — ребенок охотнее будет садиться за стол, чтобы встретиться с любимыми героями и вместе с ними завершить прием пищи.
- Ни в коем случае не стоит во время еды давать малышам в руки различные гаджеты. Стоит помнить о том, что гаджеты для малыша бывают достаточно опасны.
БЕРЁМ ✔ НА ЗАМЕТКУ ✔ и ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! )))