Облепиха содержит множество витаминов и микроэлементов, поэтому отлично поддерживает иммунитет и дарит заряд бодрости и сил.

Особенно это актуально в холодное время года.
Чай из облепихи - это не только полезно, но и действительно очень вкусно. К тому же, такой чай красиво выглядит.
Для приготовления напитка возьмём облепиху, чёрный или зеленый чай без добавок и мёд по вкусу.
Ягоды облепихи хорошо помыть, 2/3 части подавить размять с ложкой в пюре ( чтобы чай с облепихой получился вкусным, принес пользу, разминать ягоды лучше в нержавеющей посуде, причем, исключительно вручную).
В чайник всыпать облепиховое пюре, оставшиеся ягоды и чай.
Залить всё кипятком, закутать и дать настояться 10-15 минут.
Готовый чай разливать через ситечко, добавив мёд по вкусу.

Пейте чай из облепихи и будьте здоровы! .