🥗
Ингредиенты:
- Консервированный тунец – 1 банка (в собственном соку)
- Авокадо – 1 шт.
- Огурец – 1 шт.
- Помидоры черри – 5-6 шт.
- Красный лук – 0,5 шт.
- Сок лимона – 1 ст. ложка
- Оливковое масло – 1 ст. ложка
- Соль, перец – по вкусу
- Зелень – для подачи
Приготовление:
1. Слейте жидкость из банки с тунцом и выложите его в большую миску. 🥫
2. Авокадо нарежьте кубиками, огурец – тонкими ломтиками, а помидоры черри — пополам. Лук нарежьте тонкими полукольцами.
3. Добавьте все подготовленные овощи к тунцу.
4. Заправьте салат соком лимона, оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу. Тщательно перемешайте.
5. Подавайте, украсив зеленью.
Этот салат не только вкусный, но и полезный! Приятного аппетита! 🍴
#диетическиеблюда #рецепт #салат
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев