Как защититься от энергетических вампиров?

Это просто! Заметили,как часто мы ощущаем нехватку энергии и
мечтаем, как мобильный телефон или
ноутбук, поставинмть себя на «подзарядку»?.
При этом практически у каждого есть перед
глазами пример человека, который полон
энергии всегда, даже если это наши
бабушки или просто люди гораздо старше.
Не зная, как восполнить недостаток
жизненной энергии, мы обращаемся к
точечным мерам: злоупотребляем кофе,
спим до вечера на выходных или
опустошаем запасы энергетических напитков
в соседнем магазине. Ничего кроме
зависимости от кофеина и мешков под
глазами такой подход не принесет.
Необходимо понять, почему жизненной
энергии не хватает и научиться
восстанавливать ее запасы.
Куда уходит жизненная энергия
Начнем с того, что энергия есть у всех – у
кого-то больше, у кого-то меньше, но все
же, у всех. Проблема многих людей в том,
что они бездарно и бездумно эту энергию
растрачивают, сами того не замечая.
Испытали раздражение или гнев – энергия
ушла, через силу занимаетесь нелюбимым
делом – энергия ушла, целыми днями
«пилите» себя за собственные недостатки –
то же самое. Укоренившиеся привычки ,
моментальное и неосознанное реагирование
на внешние раздражители – все это отнимает
немало душевных сил. Перестаньте быть
расточительным, и начните четко осознавать
те моменты, в которые теряете энергию, а,
осознав, визуализируйте для наглядности. Во
время ссоры с кем-то остановитесь на
мгновение и наблюдайте, как энергия в виде
прозрачной субстанции покидает ваше тело.
Не нравится картинка? Тогда перестаньте
ругаться и попробуйте конструктивно
решить возникшее непонимание.
Еще одна прореха, в которую утекает
жизненная энергия – так называемые
«энергетические вампиры», которые
довольно часто встречаются каждому
человеку. Способ их действия довольно
примитивный (и в 99% случаев — абсолютно
не осознанный): перманентно испытывая
недостаток энергии, они провоцируют
окружающих на негативные эмоции , которые
по силе всегда превосходят позитивные.
Выделяющуюся энергию они присваивают
себе и успокаиваются до следующего
«голода». Вспомните пожилых
родственников, которые под старость лет
становятся невыносимыми – они просто-
напросто питаются энергией более молодых
родных, доводя их до белого каления. Вы
можете защититься от таких энергетических
нападок, если научитесь вовремя их
распознавать и принимать решение не
вовлекаться в ситуацию. Просто скажите
себе, что отдавать энергию данному
человеку - роскошь, которую вы не можете
себе позволить, лучше вы оставите ее себе
и пустите на благие дела.
Как восполнить запасы жизненной энергии
Существует множество способов
«подпитаться», когда вам это необходимо, и
вот некоторые из них:
Побудьте на природе. Горы, земля, вода,
деревья и другая растительность – очень
энергетически заряженные природные
стихии, особенно в удаленных и мало
«очеловеченных» местах. Наверняка, вы уже
ощущали на себе эффект от единения
природы в виде восстановления сил. Если
нет возможности выехать за город,
медитируйте, представляя себя на берегу
горного озера, в лесу или на лугу.
Так как основа нашего мира – равновесие,
через каждого человека проходят два потока
энергии – земная и космическая.
Энергетические каналы в теле человека
«забиты» и сужены из-за неправильного
образа мышления и жизни, но это можно
изменить. Дважды в день выполняйте
следующую медитацию: закрыв глаза и
расслабившись, представьте, как из неба в
вашу голову входит поток светлой
космической энергии, он пронизывает ваше
тело в области позвоночника и уходит в
землю. Удерживая в сознании этот поток,
представьте другой, яркого цвета,
исходящий из земли – он также идет через
все тело, соединяясь с космическим, и
уходит в небо. Удерживайте эти потоки
столько, сколько сможете. Данная медитация
позволяет восстановить баланс и открыть
каналы для постоянной «подпитки» от земли
и космоса.
Занимайтесь йогой. Эта тысячелетняя
практика работает с чакрами человека и его
энергетическими каналами. После занятия
йогой чувствуется подъем, прибавляется
сил, появляется вдохновение