Когда у меня какое-то негативное эмоциональное состояние или у меня есть какая-то трудность, мне иногда приходится слышать фразу: «сапожник без сапог». Создается впечатление, что людям кажется, что знание психологии лишает человека эмоций или он становится каким-то, с одной стороны, не чувствительным, а с другой, таким все чувствующим, понимающим и принимающим. Нет. Знание психологии не меняет эмоциональную или гормональную систему. Не отменяет личных границ. Не делает человека для всех подходящим и каким-то для всех «идеальным». Я не буду сейчас говорить обо всех психологах. Все психологи, безусловно, разные, с разным жизненным и профессиональным опытом, и с разной степенью проработанности. В связи с этим буду писать от себя и про себя.
Что мне дала психология: умение сразу понять, что у меня сейчас за состояние и поанализировать откуда оно и адекватно на него реагировать. Не залипать в эмоциях и состояниях, не подавлять их, а изучать их причину и своевременно реагировать. В этом, безусловно, помогает знание механизмов работы психики и большого количества техник. Но эмоции я испытываю. У меня тоже бывают проблемы. И я ищу решения, пробую разные варианты, и не все бывают подходящими. Я не знаю ответы на все свои вопросы и вопросы людей, я ищу эти ответы и перелапачиваю горы литературы, обращаюсь к психологу с собственными не понятыми мною трудностями или прохожу очередной обучающий курс, но не всегда нахожу то, что подойдет всем.
С каждым обучением, все больше и глубже прорабатываются, какие-то собственные психологические травмы и «баги» - у меня тоже было детство, я тоже ребенок своих родителей, и я тоже со своим жизненным опытом. Очень многие ситуации и поведение других людей перестают цеплять, потому что понимаешь причины и знаешь механизмы. Но я остаюсь человеком, который может уставать, например. Психология дает понять, что все люди разные. Понимаю, что то, что работает у одного человека, например у себя, совершенно не обязательно будет с таким же успехом работать у другого. И то, что болит у одного, совершенно может не беспокоить другого. Психология дает способность ставить себя на место другого человека, чтобы лучше его понять и почувствовать, но, я, как и вы, могу ошибаться в людях.
В общем, психолог тоже человек. Я грущу, злюсь, мне бывает стыдно, я чувствую себя виноватой, совершаю ошибки, устаю и тревожусь, как и вы. Я считаю это нормальным, разрешаю себе чувствовать все, изучаю, не подавляю, и ищу решения. «Идеальных» людей нет. Есть психологически свободные и здоровые, и я к этому стремлюсь. И вам искренне этого желаю!
Записаться на консультацию можно по телефону: +7(911)362-21-77
#вашсемейныйпсихолог #консультациипсихолога #психологтожечеловек #психологрусланаскородумова
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев