- Не люблю я врачей, они вечно все сваливают на возраст!

Мол, чего вы хотите, вам уже не 20 лет!
Слышать такое неприятно, хотя доля правды в этом есть. Но только доля!
И это не про цифру в паспорте. Больше о том, сколько жизни в вашей жизни.
Вспомните свое детство! Что ни день, то новое достижение!
То родители спрячут конфеты на самой верхней полке и приходится карабкаться на стул, потом на шкаф, потом тянуться изо всех сил и пытаться не упасть (вот когда прокачивалось равновесие). А главное - не уронить все! Сам упадешь - не беда, синяки заживут, а если разбить салатницу, то пиши пропало!
Или наоборот, самому нужно срочно спрятать сокровище под кроватью и вот, ползешь по-пластунски, представляя себя шпионом, разведчиком и кем там еще можно! Герой, не иначе!
А друзья? Они ж такие же неугомонные - то салки, то казаки-разбойники, то
- "Я такое место крутое нашел, пошли покажу!" - глаза горят, ноги бегут, душа радуется!
Я как-то в трубе застрял, пытаясь скрыться от злющего охранника. Ох употел, пока выбирался оттуда. А дело было зимой, куртка толстенная, вся сбуровилась и ни туда ни сюда не дает пошевелиться! Руки, ноги, спина, голова, все работало, и у меня, и у друзей, ввязавшихся в эту авантюру. Никакой зал так комплексно не прорабатывает тело, как такие события!
Еще помнится, на двери в подвале пытался доплыть до лестницы. Вода ледяная, дверь шершавая, какие-то гвозди ржавые торчат, но это ж такое приключение! Главное - куртку не порвать да штаны не испачкать, потому как дома не должны узнать, что кто-то сверх предприимчивый опять ввязался в затейливую историю!
А что сейчас? Сидишь себе за компьютером, елозишь мышкой по коврику да печатаешь на клавиатуре, вот и все движения. А коли движения нет, то и мышцы силу теряют, и позвоночник начинает садится, и вот уже простого наклона начинаешь бояться, а вдруг спину заклинит?
К чему это я? Добавьте движения в вашу жизнь! Того самого разнообразия, которое было в детстве! Тогда никто и не подумает сказать вам о возрасте! Да и к врачу особой надобности не будет идти. Все же гораздо лучше, когда в спине боли нет!