Сбор трав,чтоб быть спокойным,как танк:)

Состав:
▪️шишки хмеля
▪️корни валерианы
▪️листья мелиссы
✔️ Приготовление: литровый термос засыпьте по 1 столовой ложке каждого растения (шишки хмеля, корни валерианы, листья мелиссы).
✔️ Залейте этот сбор 1 литром кипятка, и плотно закройте термос. Аккуратно его взболтайте. Настаивайте целебный сбор в термосе 1 час, после чего процедите его через ситечко.
Бесплатное Здоровье 🍎