Несмотря на ускорившийся ритм жизни, современный человек ходит значительно меньше, чем его предок. Это объясняется сидячей работой, наличием собственных автомобилей и изменившимся образом жизни людей. Однако людям нужно стараться чаще ходить, чтобы поддерживать свой организм в тонусе.
В этом сходятся многие учёные со всего мира. Например, некоторые японские исследователи утверждают, что человеку нужно ежедневно делать не менее 10 тысяч шагов. Но как людям подсчитывать свои шаги, ведь ходьба – процесс естественный, над которым человеку не свойственно задумываться.
Несмотря на популярность шагомеров, многие люди по-прежнему не знают, зачем нужны эти гаджеты. Подсчёт шагов преследует такие цели:
контроль растрачиваемых калорий;
мотивирование на прохождение больших расстояний;
повышение эффективности прогулок;
ведение учёта пройденных шагов за день, неделю или месяц.
Как видите, шагомер это действительно полезное устройство для людей, которые ведут активный образ жизни и следят за своим организмом. Так что популярность этих гаджетов объясняется довольно просто.
На сайте Все Приборы.ру вы можете подобрать для себя оптимальный по цене и функциональности шагомер. Оформив заказ из нашей группы, получите скидку 5%! http://vsepribori.ru/shop/medical/shagomery/
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев