Когда кажется, что все идет не так: мы ничего не успеваем и быстро устаем, до отпуска еще далеко. К этому добавляется напряженный информационный фон, общая усталость, недостаточная физическая активность.
Многие ощущают спад жизненной энергии, плохое настроение без повода, проблемы со сном, повышенную тревожность и раздражительность, негативные мысли, нежелание заниматься даже тем, что обычно приносит удовольствие.
Когда кажется, что все идет не так: мы ничего не успеваем и быстро устаем, до отпуска еще далеко. К этому добавляется напряженный информационный фон, общая усталость, недостаточная физическая активность. Многие ощущают спад жизненной энергии, плохое настроение без повода, проблемы со сном, повышенную тревожность и раздражительность, негативные мысли, нежелание заниматься даже тем, что обычно приносит удовольствие. Комплекс Relax Box
Нет комментариев