😩 В чём может крыться причина постоянной усталости

Сонливость, упадок сил, чувство утомления — это распространённое явление, с которым сталкивался, пожалуй, каждый. «Только встала — уже устала», «Собрался на работу, доехал — и нет сил»...
Ежедневная усталость может быть симптомом ряда патологических состояний и серьёзных заболеваний. Но всё же во многих случаях она бывает вызвана образом жизни.
Некоторые причины можно исправить без обращения к специалисту. Как? Подробная инструкция в материале «Ё!»: https://moe-online.ru/news/moyo_zdorovje/1236424