Иногда за модными протеиновыми коктейлями и часами в спортзале может стоять не забота о здоровье, а серьезная проблема — расстройства пищевого поведения 😨

📝 Расстройства пищевого поведения (РПП) — это состояние, при котором вес, калории и сантиметры на талии становятся мерилом собственной ценности. К самым распространенным формам относятся анорексия, булимия и компульсивное переедание.
Чаще всего РПП развивается у девочек. Под влиянием соцсетей они находят у себя несуществующие «изъяны» и начинают худеть даже при недостаточном весе. С этой проблемой сталкиваются и мальчики. Их цель чаще другая — набрать как можно больше мышечной массы. Это приводит к злоупотреблению сомнительными добавками и чрезмерным тренировкам.
❗️Пик РПП обычно приходится на 12–14 лет.
Чем раньше мы, родители, заметим тревожные сигналы и подключим помощь специалистов, тем больше шансов вернуть подростку не только здоровое питание, но и гармонию с самим собой. 🙏🏻