Есть страхи, с которыми можно спокойно прожить всю жизнь.

Необязательно идти в горы, если есть страх высоты и, наверное, можно ездить только наземным транспортом, испытывая боязнь летать на самолете. Но представьте каково, если ты, слыша слово «море», вместо неги и предвкушения испытываешь лишь ужас, сковывающий тебя изнутри.
Яна пришла ко мне, потому что больше не могла. Любой водоем от тихого пруда до океана не внушал ей ничего кроме страха. Приходилось отказываться и от романтичного купания при лунном свете и от поездок веселой компанией на речку. Что же будет, когда появится ребенок? – с содроганием думала девушка.
🙍🏼‍♀️Я хорошо помню, как в детстве, сестры учили меня плавать. Меня охватил страх, что я тону, от страха нахлебалась воды и больше уже не пыталась лезть в воду, - рассказывает Яна. – наверное, здесь кроется ключ к моему страху?
Как оказалось, нет. Случай только спровоцировал основную проблему клиентки: БОЯЗНЬ СОВЕРШЕНИЯ ОШИБКИ. С этим можно жить.
Например, готовить научиться самостоятельно и потом блеснуть умением перед гостями, танцам – не учиться вовсе, в школе – быть лучшей.
🔴Но в плавании у Яны случился провал. Сестры уже умели, а она выглядела в их глазах неумехой и неудачницей. Конечно, так казалось девочке и, скорее всего, не соответствовало реальности
➡️На психотерапевтической сессии удалось вытащить то, что эта проблема передалась Яне от отца, который так и прожил жизнь в постоянном страхе совершения ошибки‼️
Интересно, как за одну сессию нам удалось проработать отношения Яны с отцом и в итоге избавиться от страха воды? Ставь ➕ в комментариях⬇️
Письмо, которое я получила сегодня от Яны, читай в карусели.