И правда, зачем завтрак вообще нужен, если кушать-то не хочется?

🍳
А вот если не хочется, то это звонок 🔔 к тому, что вы очень плотно поужинали, причём незадолго до сна.☝️️🙀 а значит, что необходимо пересмотреть свои биологические часы по приему пищи ⌚️. Поэтому, завтракайте для того чтобы:
🍳Ускорить метаболизм
🍳Предупредить желчекаменные болезни
🍳Предупредить сердечно-сосудистые заболевания
🍳Улучшить настроение
🍳Не толстеть
🍳Заставить мозг думать
🍳Защитить иммунитет
Всем приятного аппетита! И, не забывайте о том, что утром в голову приходят самые чистые мысли, не испорченные повседневными помехами.
Подробнее на эту тему читайте на нашем сайте: http://vse-nado.ru/zachem-nuzhen-zavtrak/ #завтрак #еда #посуда #чтопоесть #пп #янапп #пища #диета #посуда #инстаграм #инста #всенадо #vsenado