Создайте баночку витаминов!

(Для взрослых и детей)
Для взрослых и детей.
Два рецепта смесей для укрепления иммунитета для взрослых и детей.
Приготовление:
1.
Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма,
1 стакан ядер грецкого ореха,
0,5 стакана миндаля
(очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета),
кожуру 2 лимонов.
Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно.
Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива,
150 грамм меда.
Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике.
Принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день,
детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день.
2.
200 грамм кураги,
200 грамм чернослива,
200 грамм инжира,
200 грамм грецких орехов, 200 грамм изюма,
200 грамм меда,
1 лимон,
50 мл коньяка.
Сухофрукты и лимон с кожурой пропустить через мясорубку.
Залить смесь медом и коньяком.
В банку и в холодильник.
Принимать перед едой по 1 ст. ложке.
Будьте здоровы!!!