#БлиныДляПохудения «Кефирные штучки» Обезжиренный кефир — 1 стакан; Мука пшеничная — 6-7 ст.л.; Соль и сахарозаменитель по вкусу; Растительное масло для смазывания сковороды. Смешайте все ингредиенты в глубокой чашке. Перемешивайте тесто до тех пор, пока не уйдут все комочки муки. Смажьте раскаленную сковороду небольшим количеством масла , используя силиконовую кисточку. Вылейте на сковороду порцию теста. Жарьте блин с одной стороны до прожаривания , затем переверните и прожарьте вторую сторону. Эти блинчики можно подавать с нежирным йогуртом , фруктовым пюре без сахара. Какие же блины без меда! Чтобы праздничный стол вдохновлял не только вкусными блюдами , но и красотой посуды и сервировки, подайте мед к блинам в хрустальной медовнице.

Блины Закусочные для мужчин от шев-повара. Ингредиенты для блинов на одну порцию (два блина) Молоко - 0,5л Мука - 250 гр Яйца - 150 гр Соль и сахар по вкусу Ингредиенты для начинки: соленые грузди - 100 гр репчатый лук - 25 гр чеснок - 5 гр сливочное масло - 50 гр зелень на выбор Способ приготовления: режем грибы и коренья, после чего обжариваем их на сливочном топленым масле в чугунной сковороде. Затем заливаем в нее блинное тесто и выпекаем до готовности в духовке при температуре 180 градусов (примерно 10-15 минут). Перед подачей можно посыпать рубленным зеленым луком и украсить свежей петрушкой.

Творожные #НизкокалорийныеБлинчики «Весенняя нежность» Мягкий низкокалорийный творог — 200 г Молоко 1,5% жирности —150 г Мука пшеничная — 6 ст. л. с небольшой горочкой Яйцо куриное — 3 шт Зелень (укроп, петрушка, зеленый лук, нарубить - 2-3 ст.л. Соль — по вкусу Смешайте в блендере творог, молоко и муку. Добавьте яйца, соль и хорошо взбейте в блендере до однородности. Добавьте зелень. Перемешайте в блендере на на низкой скорости, не взбивая и не измельчая. Готовое тесто выложите на сковородку с антипригарным покрытием , прогретой на средне-сильном огне. Допускается смазать сковороду маслом, используя силиконовую кисточку. Я использую половинку картофелины , обмакиваю ее в масле и протираю сковороду. Таким образом сковорода получается смазана минимальным количеством масла и при этом гарантированно не пригорает. Калорийность: 91 калл. Чтобы уменьшить калорийность блинов, жарьте их на сковороде с антипригарным покрытием , не смазывая ее маслом!

Диетические блины на газированной воде «Здоровье и долголетие» Вам понадобится: Газированная вода с нейтральным вкусом — 250 мл Мука грубого помола — 80 гр. Ванилина — 1 щепотка Рафинированное растительное масла — 2 ст.л Яйцо куриное — 2 шт. Соль - четверть чайной ложки Сахар — 2 ст.л. Яйца взбейте с сахаром и ванилином. Влейте растительное масло, добавьте соль и хорошо разотрите смесь. Порциями всыпьте половину муки, тщательно размешивая, чтобы не оставалось комочков. Добавьте минеральную воду и оставшуюся муку. Перемешайте тесто, дайте ему постоять 10 минут, а затем выпекайте блинчики на сухой сковороде с антипригарным покрытием. Подрумянивайте их с двух сторон и до подачи держите в тепле. К этим блинам нужен правильный мед вот в такой медовнице

Гречневые блины на молоке Афродита Вам понадобится: Гречневой муки — 100 гр. Обезжиренного молока — 250 мл Яичных белка - 2 Растительного масла — 1 ст.л. Соли — четверть чайной ложки Сахара или сахарозаменитель по вкусу Подогрейте молоко, смешайте его с сахаром, солью и растительным маслом. Белки взбейте в крепкую пену. Всыпьте в молочную смесь гречневую муку, тщательно разотрите и введите белки, аккуратно перемешивая тесто сверху вниз. Выпекайте блины сразу после приготовления теста на сковороде с антипригарным покрытием. Тесто по консистенции должно напоминать жидкую сметану. Встречайте гостей из Чехии — знаменитых коллекционных гусей! Они прилетели в РАУМ на Масленицу для создания уютного теплого чаепития с блинами Афродита!