Чистка сосудов народным средством из лимона и чеснока.

(начинаем цикл статей про общее оздоровление организма..т.к. в нем все связано и чем чище и слаженнее он будет работать, тем легче будут даваться различные позы, асаны и растяжка в целом)
Разветвленную кровеносную систему в нашем организме можно сравнить с сетью дорог, по которой к клеткам доставляются питательные вещества и кислород. Чтобы обеспечить этобесперебойное движение, надо очищать сосудистые стенки от холестериновых бляшек. Узнайте, как обычные продукты: чеснок и лимон могут принести вам большую пользу в таком деле.
Чистка сосудов лимоном: как понять, когда пора?
В первую очередь чистку необходимо провести людям, имеющим
сосудистые заболевания, а также:
● склероз;
● варикозное расширение вен;
● головные боли.
Чистка сосудов лимоном и чесноком: как подготовиться к процедуре.
Нельзя начинать чистку сосудов внезапно. Это обернется для вашего организма сильнейшим стрессом. Перед тем, как начать курс, необходимо максимально очистить свой организм от скопившихся шлаков и токсинов. Для этого необходимо почистить другие органы. В первую очередь очищается кишечник. Затем печень и желчный пузырь.
После полного очищения вышеуказанных органов, можно переходить к подготовке к чистке сосудов. Подготовительный этап заключается в употреблении только растительной пищи. Также следует отказаться от алкоголя, кофе, чая и сигарет.
Почему именно чеснок и лимон? Все дело в их составах, которые наделяют эти продукты целебными
свойствами.
Чеснок
Этот продукт богат ненасыщенными жирными кислотами, которые благоприятно влияют на работу сердечно-сосудистой системы. Также в чесночных дольках содержатся витамины группы B, фитонциды, моносахариды, органические кислоты и эфирные масла. Входящие в состав чеснока минералы (калий, цинк, кальций, йод и железо), оказывают положительное влияние на здоровье человека, а именно:
● очищают от скопившихся токсинов;
● препятствуют образованию тромбов;
● снижают холестерин в крови;
● предупреждают развитие онкологических заболеваний;
● устраняют возбудителей, имеющих инфекционную природу
● устраняют спазмы
● оказывают мочегонный эффект.
Чистить сосуды можно не любым чесноком. Он обязательно должен быть спелым и свежим. В противном случае в нем не останется никаких полезных веществ и витаминов. Чистка окажется абсолютно бесполезным занятием.
Увеличить пользу чеснока можно, если использовать его для приготовления средств для очищения не сразу после измельчения, а дав ему настояться минут 15. За это время произойдет ферментная реакция, что увеличит пользу чеснока.
Лимон помимо вкусовых качеств, обладает рядом полезных свойств:
● укрепляет сосуды и придает им эластичности;
● повышает метаболизм;
● выводит отравляющие вещества из организма;
● является отличным антисептиком;
● налаживает процесс пищеварения;
● очищает кровь;
● приводит организм в тонус.
Это возможно, благодаря входящим в состав флавоноидам, пектинам, эфирным маслам, витаминам и органическим кислотам. Лимон и чеснок в сочетании друг с другом оказываются на организм положительное влияние. Очищаются артерии, со стенок удаляются жировые отложения.
Понадобятся:
● 4 головки чеснока;
● 4 спелых средних лимона;
● теплая кипяченая вода.
Приготовление:
1.Головки чеснока разделяются на зубчики и нарезаются на кусочки. Кожуру снимать не нужно.
2.Лимоны хорошо моются и также вместе с кожурой нарезаются кусками.
3.Все ингредиенты складываются в чашу блендера и измельчаются до однородной кашицы.
4.Полученная смесь выкладывается в трехлитровую банку и до верха заливается теплой, кипяченой водой.
5.Банка закрывается крышкой и убирается в темное и теплое место на трое суток.
6.Каждый день, пока смесь настаивается, необходимо ее перемешивать.
7.Спустя 3 дня настойка процеживается, сливается в банку и убирается в холодильник.
Тем, кто не страдает хроническими заболеваниями пищеварительного тракта, для очистки сосудов необходимо принимать настойку два-три раза в день по полстакана, примерно
за полчаса до приема пищи. Тем, у кого слабое здоровье (особенно это касается болезней желудка) рекомендуется принимать по 3 столовых ложки три раза в день непосредственно перед едой. Всего нужно выпить три таких банки.(т.е. когда заканчивается одна банка у вас должна быть наготове следующая)
Чесночно-лимонный сироп с медом
Понадобятся:
● 4 головки чеснока;
● 6 лимонов;
● 350 мл меда (в жидком состоянии, можно взять цветочный или липовый).
Приготовление:
1.Головки чеснока разделяются на зубчики, очищаются от кожуры.
2.Лимоны хорошо моются и нарезаются кусочками вместе со шкуркой.
3.Лимоны и чеснок складываются в чашу блендера, перемалываются до однообразного состояния и выкладываются в банку (3 л).
4.Туда же добавляется мед.
5.Все заливается теплой (не горячей!) кипяченой водой, закрывается крышкой и оставляется настаиваться в темном прохладном месте на 10 суток.
6.Затем сироп процеживается, переливается в удобную посуду и хранится в холодильнике.
Сироп принимается 2 раза в день по следующей схеме: 1 ст.л. сиропа размешивается в стакане теплой кипяченой воды.
Принимается такой напиток утром сразу после пробуждения и вечером перед сном.
Каких результатов следует ожидать после процедуры очищения
сосудов:
● устраняются сосудистые заболевания, а также головные боли и склероз;
● приходит в норму давление;
● существенно уменьшается риск развития инсульта или инфаркта;
● уменьшается содержание холестерина в крови;
● улучшается зрение;
● устраняются варикозные сетки на ногах;
● улучшается состояние бронхов, легких и кишечника;
● повышается настроение и общий тонус.
Также следует учесть, что любое средство для чистки сосудов будет более эффективно, если его принимать утром, вскоре после пробуждения, на голодный желудок. В течение дня необходимо выпивать не менее 400 мл чистой питьевой воды, желательно с добавлением свежевыжатого лимонного сока.
Лечение сосудов чесноком и лимоном активно применяется в народной медицине. Существует большое количество рецептов. Чеснок помогает снять напряжение в капиллярах, снизить давление, очистить стенки сосудов от холестериновых бляшек
и предотвратить образование тромбов. Уже доказано, что люди, регулярно включающие чеснок в свой рацион, практически не страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Во время чистки необходимо придерживаться обильного питьевого
режима. Это усиливает эффект очищения сосудов от вредных веществ. Такое очищение сосудов чесноком и лимоном нужно проводить примерно раз в год (не чаще).
Перед тем, как решиться на очищение сосудов, необходимо обратиться к врачу. Вы должны быть точно уверены, что у вас нет никаких скрытых хронических заболеваний. Лимон и чеснок
категорически противопоказаны беременным женщинам и кормящим мамам, людям, имеющим почечную недостаточность и другие заболевания системы мочевыводящих путей, а также тем, кто склонен к аллергическим реакциями.
Было полезно? Поделитесь с друзьями.
Будьте здоровы!!!