Цифровизация здоровья: как эффективно отслеживать самочувствие с помощью онлайн-технологий

Мировой объём вложений в IT стартапы в области здоровья в 2021 году превысил 30 миллиардов долларов.
Давайте разберёмся, какие возможности есть уже сейчас для того, чтобы следить за своим здоровьем онлайн.
Дистанционная мед. помощь
Большое количество клиник и большие организации запустили формат дистанционных консультаций, уже пару лет успешно работают проекты «Мой доктор» и ONDOC, где можно получить консультацию врача онлайн и расшифровать данные анализов. Даже в приложении Сбера появился сервис СберЗдоровье. Удалённый формат предоставляет возможность сэкономить средства и силы, сократить время на принятие решения прийти к врачу и уменьшить риск заражения при офлайн-визите.
Доставка лекарств
В апреле в Ставрополе открылся первый хаб СберЕаптеки с бесплатной доставкой лекарств: в честь этого события сотрудники подготовили благотворительный заказ для горбольницы скорой помощи.
В интернет-аптеке есть 50 000 товаров для здоровья и красоты. Доставка функционирует круглосуточно, а пользователи могут обратиться к профессионалам Еаптеки с вопросами о любом препарате. Вы получаете товары высокого качества по доступным ценам.
Рекомендации по здоровому питанию и образу жизни
Форумы, где собраны знания о здоровье, вроде SparkPeople, приложения для подсчёта КБЖУ вроде MyFitnessPal и FatSecret, сервисы доставки продуктов для ПП — все эти фишки тоже активно развиваются.
У Сбера появился блог «Форма», где есть возможность узнать, как заботиться о себе и близких без ненужных трат. Диетологи сервиса Performance Food подберут оптимальную программу питания, а в Level Kitchen помогут готовить вкусно и полезно по специальным рецептам.
Онлайн-тренировки
Вам не обязательно выходить из дома, чтобы сохранять замечательную форму — есть удобные приложения, где есть возможность выбрать подходящую программу тренировок и заниматься с тренером онлайн (DownDog, OKKO).
Вы можете почти полностью перевести волнения о своём здоровье в онлайн, оставив очные визиты к врачу для тех случаев, когда без этого вообще нельзя обойтись. Это предоставляет возможность сохранить в первую очередь время, особенно если принять во внимание, что доступ к большинству требуемых функций можно приобрести в рамках одной платформы — например, приложения Сбера.
Кроме того:
вы можете взять сразу парочку независимых мнений, обращаясь к разным специалистам — в том числе находящимся в других городах;
вы расходуете меньше средств на поддержание ЗОЖ, так как пользуетесь акциями и скидками в приложениях и сервисах;
когда захотите можете приобрести доступ к информации о своём здоровье — ведь вся она находится в вашем смартфоне.