Предыдущая публикация
🏃🏻♀️Как часто нужно тренироваться – рассказала фитнес-тренер
Некоторые люди считают, что каждодневные тренировки эффективны и полезны. Так как быстрее растут и укрепляются мышцы. Но специалисты и медики считают, что заниматься физическими нагрузками ежедневно нежелательно. Фитнес-тренер Виолетта Ульянкова рассказала, как часто нужно тренироваться.
ℹ️Подробно на volkovysknews.by https://volkovysknews.by/kaleiydoskop/41094-kak-chasto-nuzhno-trenirovatsya-rasskazala-fitnes-trener
Следующая публикация
Нет комментариев