Предыдущая публикация
🛒 Нам понадобится:
•Яйца- 2шт.
•Отруби/Псиллиум/Клетчатка- 30г.
•Греческий йогурт- 50г.
•Семечки/кунжут- по желанию.
•Соль- по вкусу.
•Сода- 1/3чл.
👨🍳 Способ приготовления:
•Смешиваем все ингредиенты, полученную массу выливаем в форму и отправляем в микроволновку на 4 минуты. *У всех разные микроволновки, поэтому возможно вам понадобится больше времени.
•Разрезаем и обжариваем хлеб!
😉 Не забудьте сохранить и поставить лайк!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев