Легче лёгкого , вкуснее вкусного этот ПЕРЕКУС

Догадались хотя бы что там у меня за кучки?
Есть предположения?
Для сыроедов и веганов - это полноценная еда, для "хищников"- разминка
Паста из проростков нута - ооочень питательна, главное Ее правильно приготовить👆 ✅проростки нута ( можно купить готовые или самим проростить) - 1 стакан
✅зелень петрушки -1 пучок
✅чеснок-3 зубчика ( ну или больше, зависит от смелости и планов на вечер)
✅растительное масло (любое по вашему вкусу )- 2 ст л
Измельчаем блендером , солим и намазываем на помидоры, чёрный хлеб или ещё чего найдёте в закромах
Прекрасный витаминно-белковый перекус, а для кого-то и ужин
Вкусного всем пятничного вечера, друзья🙌
#ужин #пятница #перекус #нут #вегетарианство #зож #времяперемен #делайтело #рецепты #ппужин #сочно #новыйвкус #попробуй #прокачайсебя #нск #vkusno_po_gizni
#любисебя #upgrade