Полноценная замена сахару 0 ккал и 0 химии
Поделись с друзьями, возможно они ещё не знают о Стевии
Недавно открыла для себя это замечательное растение, как альтернатива сахару. Долгое время лишала себя удовольствия, пила несладкий чай и кофе, ела пресную кашу по утрам, но потом нашла решение. В стевии всего 18 ккал на 100 гр и это абсолютно натуральный продукт, который понижает уровень сахара в крови, а потому разрешен диабетикам и худеющим. Продаётся в виде измельчённых листьев в аптеках и лавках здорового питания. На чашку чая достаточно треть чайной ложки листиков. Это очень сладкое растение можно выращивать самостоятельно, хоть это и не самое лёгкое занятие, но если задаться целью, то можно отказаться от покупки сахара и самостоятельно обеспечить себя прекрасной добавкой. Планирую выращивать на даче.
Информация о стевии из интернета:
Стевия (Stevia Rebaudiana), ещё известна как медовая трава, двулетник сладкий – субтропический травяной многолетний кустарник средней высоты, имеющий листья 2-3 см длиной и миниатюрные цветки белого цвета.
В состав листьев стевии, а именно их ценят медики и диетологи, входят витамины А, D, F, рутин, ниацин, аскорбиновая кислота, а также калий, фосфор, цинк, магний, кальций, селен, железо и кремний, эфирные масла и клетчатка.
Трава стевия широко применяется в медицине, потому что нормализует артериальное давление, снижает уровень сахара в крови, улучшает пищеварение, обладает антибактериальными свойствами, помогает при аллергических болезнях, сахарном диабете и ожирении, повышает иммунитет.
Пить чай из листьев стевии полезно при простудных заболеваниях, полоскание полости рта раствором стевии ускоряет заживление мелких ранок при стоматитах.
Доказана уникальная способность стевии останавливать рост разного вида опухолей, в том числе и раковых, что делает применение препаратов травы стевии полезным при онкозаболеваниях.
Листья стевии намного слаще любого вида сахара, но практически не содержат калорий, поэтому они абсолютно безопасны.
Стевию применяют при изготовлении конфет, жевательной резинки и десертов, измельченные свежие или сухие листья используют для подслащивания чая, кофе и других напитков. Иногда экстракт травы стевия добавляют в зубные пасты.
Несмотря на то, что трава стевия нуждается в определенных условиях для её роста, многие люди приспособились выращивать стевию в домашних условиях, как обычное комнатное растение, чтобы круглый год иметь под рукой этот незаменимый продукт.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1