166 ккал/100 гр
Ингредиенты:
250г. творога
1 ст. ложка сахара
0.5 чайной ложки соли
2 яйца взбить
2 ст. ложки манной крупы
0.5 стакана молока
Манку с молоком смешать и дать постоять минут 10, чтобы крупа набухла. Взбить яйца с сахаром, добавить творог, соль и набухшую манку. Всё перемешать и вылить в форму, смазанную маргарином и посыпанную сухарями или манной крупой (чтобы не прилипало) Запекать в разогретой духовке при мощности 200 градусов минут 40, духовку не открывать, а то запеканка опустится. http://www.fitness-in-vitebsk.com/
http://fitness-in-vitebsk.com/courses/pilates/ Пилатес, наравне с аэробикой, является «фирменным» направлением клуба, поэтому наши инструкторы постоянно отправляются на повышение квалификации.
http://fitness-in-vitebsk.com/courses/healthy-spine/ Не имеет аналогов в Витебске.
http://start.parimatch.by/bonus/s/?btag=a_8344b_882c_ По-мужски ведет борьбу с проблемными зонами женщин!
http://fitness-in-vitebsk.com/courses/stretching/ Стретчинг — эффективная растяжка для мышц и связок.
http://fitness-in-vitebsk.com/courses/latina/ Клубная латина — энергичный танец, уместный на любом празднике.
...http://fitness-in-vitebsk.com/teachers/andronova/ Ира может, Ира может все, что угодно-о-о-о!
...http://fitness-in-vitebsk.com/courses/bellydance/ Телефоны для справок и предварительной записи:
...http://fitness-in-vitebsk.com/courses/pilates-yoga/ Пилатес помогает достичь внутренней гармонии посредством здорового тела.
...http://fitness-in-vitebsk.com/courses/healthy-spine/ Если в 30 лет ваш позвоночник потерял свою гибкость - вы старик.
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев