#рецепты Приготовление: ᅠ Филе отварить (либо поджарить на а/п сковороде без масла), разобрать на волокна. ᅠ Брокколи отварить. ᅠ Смешиваем филе и брокколи, добавляем тертый сыр (чеснок по вкусу). Солим и заправляем сметаной.