Когда за ними правильно ухаживают: не проводят лениво пару раз по зубам щеткой и не драят яростно слева направо, а бережно, но достаточно интенсивно чистят в направлении сверху вниз зубы верхней челюсти и снизу вверх - нижней В ТЕЧЕНИЕ 3-4 МИНУТ.

Особо тщательно нужно очищать внутреннюю поверхность передних зубов нижней челюсти и щечную сторону коренных зубов верхней челюсти, так как зубной камень чаще всего "облюбовывает" именно эти участки.
Многих интересует, для чего покрывают зубы лаком. Особый - фтористый - лак используют в основном в тех местностях, где понижено содержание фтора в воде. Эту процедуру проводят два раза в год, в основном детям. Полезна такая профилактика кариеса беременным и тем, у кого повышена чувствительность эмали, что проявляется неприятными ощущениями во время чистки зубов или питья холодных напитков.
* Когда для профилактики пародонтоза ЕЖЕДНЕВНО МАССИРУЮТ десны зубной щеткой. Если они иногда кровоточат, каждое утро до завтрака полощите рот водой комнатной температуры. Делайте это старательно и интенсивно, с участием мимических мышц - проще говоря, надувая и втягивая щеки. Хватит терпения - используйте для полоскания два стакана воды. Хорошая тонизирующая процедура вашим деснам обеспечена.