Сделать этот процесс более эффективным поможет эмоциональный интеллект. Делимся советами о том, как его развить.
一 Поймите, какую эмоцию испытывает ребенок
Выслушайте малыша и признайте его чувства: ребенку важно знать, что его понимают. Этот шаг способствует сближению родителей с детьми и дает возможность научить их чему-то новому.
一 Называйте эмоции
Для того чтобы ребенок знал, что он чувствует, научите его проговаривать эмоции и называть их своими именами.
一 Научите малыша выражать эмоции
Объясните ребенку, что испытывать разные чувства 一 это нормально, но не все способы выражения эмоций допустимы. Например, можно злиться, но нельзя причинять вред кому-либо. Выполняйте упражнения, чтобы справиться с сильными переживаниями. Например, чтобы успокоиться, можно медленно досчитать до 10.
一 Вместе с ребенком определяйте эмоции и анализируйте их
Для этого отлично подойдут книги, музыка и картины. Обсуждайте с малышом, как выражаются те или иные чувства и какие у них отличительные особенности.
А поддерживать не только эмоциональное, но и физическое здоровье малыша помогут «ВитаМишки Smart Fruits»: https://ok.me/ITpC1 .
#ВитаМишки
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1