Польза массажа стоп Процедура улучшает кровообращение, может регулировать пищеварительные процессы. Кроме того, массаж способствует лечению синдрома беспокойных ног, нормализует состояние кожи. Чем полезен foot-массаж: способствует хорошему глубокому сну; помогает расслабиться и справиться с депрессией; улучшает общее самочувствие и подвижность суставов; нормализует эмоциональный фон; помогает справиться с мигренью и головными болями; снимает отеки и предотвращает варикоз; активизирует работу внутренних органов; помогает при ПМС, климактерическом синдроме. Массаж стоп снижает уровень кортизола, серотонина и дофамина. Таким образом, процедура помогает бороться с тахикардией, высоким кровяным давлением. Также регулярные сеансы массажа в перспективе предотвращают травмы лодыжек и стоп.