Цикорий
Применяется в качестве заменителя кофе, цикорий приносит пользу организму.
бодрит и в то же время помогает от бессонницы,
способствует очищению печени и оттоку желчи
расширяет сосуды
снижает артериальное давление
Свойство понижать уровень глюкозы способствует похудению, профилактике и лечению сахарного диабета.
Популярные рецепты с цикорием
Улучшение зрения (близорукость, дальнозоркость):
Смешать 8 частей сока моркови, 6 частей сока сельдерея, 3 частей сока цикория, 3 частей сока петрушки. Ежедневно принимать один-два стакана (250-500мл) лечебной смеси в течение нескольких месяцев для нормализации функции зрительного нерва и мышц хрусталика, восстановле
Очень интересная новинка... для здорового и правильного питания
Сироп цикория bionova с пониженной калорийностью и мягкой приятной сладостью.
О пользе цикория известно давно и каждому. Теперь появился еще и сироп цикория!!!
В отличии от сиропа топинамбура он не проходит никакой химической обработки. Идеальная замена сахара с низкой калорийностью и низким гликемическим индексом при приготовлении чая, кофе, прохладительных напитков, в качестве топпинга для блинчиков, мюсли, каш, молочных продуктов, мороженого, в выпечке.
Большой выбор заменителей сахара по низким ценам можно найти у нас:
Магазин Здорового Питания "ВИТА ДИЕТ"
Пермь, ул. Пушкина, 66
+7 (342) 212-34-10, 273-77-45
Нереально вкусная банановая запеканка
на 100 грамм - 100 ккал белки - 7 жиры -1 углеводы -16
Ингредиенты:
• Творог обезжиренный - 360 г
• Яйцо - 1 шт
• Мука овсяная - 2 ст. л.
• Бананы (зрелые) - 6 шт
Приготовление:
Творог протереть через сито, смешать с яйцами и мукой, тщательно вымешать.
Бананы растереть в пюре и добавить в творожную массу.
Выложить в форму для запекания.
Выпекать при температуре 180 ºС до румяной корочки.
Приятного аппетита!
Новое поступление вкусных и очень протеиновых батончиков XBAR!
Без сахара и изомальтоолигосахаридов
Низкая калорийность
И все это за 120 рублей
Протеиновый батончик Xbar подходит для перекуса в период похудения или набора мышечной массы. В батончике XBar простой и полезный состав, сбалансированный сладкий вкус и низкая калорийность.
Этот батончик подойдет тем, кто набирает мышечную массу и тем, кто худеет.
Насладитесь вкусом батончика вместе с чаем или кофе и сделайте выбор в пользу качественного состава и современного дизайна.
Доступно следующие вкусы:
Со вкусом дыни
Со вкусом шоколада
Со вкусом брауни
Со вкусом печенья
#спортивноепитаниепермь#пермьактивн
Ленивые голубцы: стоит попробовать!
на 100 грамм - 93 ккал белки - 8 жиры - 1 углеводы -15
Ингредиенты:
● Капуста - 300 г
● Куриное филе - 200 г(перемолоть на фарш)
● Лук - 1 шт
● Морковь - 1шт
● Рис - 1/2 ст
● Томатная паста - 5 ст. л
● Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Нашинковать очень мелко капусту и залить ее кипятком, затем на 5 минут оставить, слить воду и руками ее отжать от жидкости. Промыть рис, залить его крутым кипятком в пропорции к 1 части риса 2 части воды, не перемешивая, проварить на слабом огне 20 минут без крышки и затем остудить. Очистить морковь и лук, мелко их нарезать (морковь можно потереть на терке), обжарить в сковороде с маслом, помешивая, до мягкости