🍀 4 ИСТОЧНИКА ЭНЕРГИИ 🍀

Как проявляет себя энергия в человеке? Очень заметно!
Высокий уровень энергии - это наличие сил и жажда деятельности.
Это энтузиазм, хорошее настроение и самочувствие.
Это восторг.
Это чувство любви.
Низкий уровень энергии - слабость, леность, тяжесть в теле и уме, плохое настроение, депрессия.
Так откуда брать энергию?
Древние тексты описывают четыре источника :
1. Позитивный настрой Ума,
2. Дыхание,
3. Сон,
4. Питание.
🍀Всё про 4 источника энергии здесь➡️ https://t.me/NatalyaMinaMaster77/1