Уберите лишние метки и подтвердите оставшиеся, если они определены верно
Убраны из меток0
Подтвердить метки
Отмена
отзыв от
Мне удалось очень комфортно держать себя в форме. Протеин пила даже не каждый день. Разводить можно и больше. С молоком или просто на воде. Или 50/50.Найдите для себя золотую середину. Я её нашла и прекрасно держала вес три года. Естественно не всегда всё было.Больше отдавала предпочтения про баланс и майнд мастер, гриб Рейши. Коктейли, супа , протеин, клетчатка. Чередовались или совмещались не постоянно. Я очень следила за рационом. И конечно всё перечисленное очень облегчает жизнь. Просто добавить порошок в воду и ты сыт и доволен 🥰
Показать еще
На видео отмечены:
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.