Как происходит моя дистанционная работа с клиентами, которые желают привести себя в форму, начать правильно питаться и научиться тренировкам в тренажерном зале?

Питание⬇️⬇️⬇️
❗️изначально я собираю информацию о каждом клиенте, как и чем питается в течении одной недели, общее состояние здоровья, антропометрические данные (вес, рост, объемы), пищевые предпочтения.
❗️следующий шаг - расчет КБЖУ индивидуально по вашим данным и составление меню
❗️обучение расчету ккал и работа в соответствующих программах, ежедневная проверка пищевого дневника.
Составление тренировочной программы⬇️⬇️⬇️
❗️я отправляю вам протокол тренировок и объяснение по каждому упражнению.
❗️вы в свою очередь отправляете мне видеоотчет каждой тренировки. И ждете от меня поправок/рекомендаций.