А что такое ламинария? Это кладезь полезных витаминов и элементов🍃
1. Ламинария содержит полный набор макро- и микроэлементов таких как фосфор, натрий, железо, магний, йод;
2. В ламинарии присутствуют все витамины из группы B, а также в большом количестве E, A, C и D;
3. Благодаря содержащимся в ламинарии природным энтеросорбентам, организм избавляется от токсинов, ионов, радионуклидов и болезнетворных бактерий;
4. Ламинария содержит стерины, которые препятствуют скапливанию излишков холестерина и разжижают кровь, тем самым уменьшая тромбообразование сосудов;
5. Пищевые волокна, они же пектины, присутствующие в ламинарии, помогают наладить работу пищеварительной системы и желудочно-кишечного тракта;
6. В ламинарии находятся жирные кислоты, предотвращающие появление атеросклероза в старости.
7. Ламинария богата белками и полезными для организма аминокислотами;
8. Ламинария включает в себя полисахариды высокомолекулярного типа, которые приводят в норму обмен веществ, следят за уровнем холестерина, баланса воды и соли.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 4
2400 вместо 3600 .