Летние боли в спине: в чем причина?

🤔
Казалось бы, лето - время здоровья. Но практика показывает: поток пациентов с болями в спине и шее в теплый сезон только растет.
❌ Дачные нагрузки. Ношение тяжестей (ведра и мешки с урожаем, арбузы, стройматериалы) и долгая работа на грядках в согнутом положении перегружают поясницу.
❌ Долгие поездки. Сидение в транспорте (авто, самолет) чревато отеками ног, онемением и болью в копчике.
❌ Резкие подъемы после отдыха. Вскочить с пляжного лежака или потянуться за вещами - и вот результат: защемление нерва или прострел в пояснице.
❌ Опасное ныряние. Прыжки в воду с разбега или в незнакомом месте грозят серьезной травмой шеи, вплоть до перелома.
❌ Холод от кондиционеров. Резкий перепад температур при сквозняке или под кондиционером может вызвать миозит (воспаление мышц) или невралгию.
➜ Если вас беспокоят подобные симптомы, запишитесь к неврологу:
По номеру вашего филиала
Или онлайн: vk.cc/ctYi9A