Иппотренажер

Иппотренажер – это прекрасный способ быстро и эффективно обрести прямую и статную осанку, укрепить мышцы спины, шеи и живота, а также предупредить развитие таких заболеваний, как радикулит, остеохондроз, ревматизм и другие. Конный спорт всегда считался сложным и полезным видом спорта. Езда верхом требует предельной концентрации и определенных усилий.
Для того, чтобы не выпасть из седла, необходимо иметь сильное тело. Именно поэтому иппотерапия – это распространенный способ лечения и профилактики болезней, а также прекрасный метод совершенствовать свое тело, приобрести стройную фигуру и красивую осанку.
Иппотренажер представляет собой альтернативу конному спорту. Упражнения на таком тренажере довольно увлекательны и полезны, подходят как для взрослых, так и для детей. Во время занятий сжигаются лишние калории, также из-за активного притока крови и учащения сердцебиения, активизируются все процессы обмена веществ, лимфатическая система быстрее выводит из организма шлаки и токсины.
Во время занятий на иппотренажере тело не испытывает серьезных нагрузок, поэтому такие тренировки считаются щадящими и подходят для людей с ограниченными возможностями.
Желаемая периодичность: 2- 5 раз в неделю. Оптимальное время для занятий 15 минут.
Противопоказания к процедуре:
Сердечная недостаточность
Травмы позвоночника
Очень высокое / низкое давление
Эпилепсия
Беременность
Боли и травмы поясничного отдела позвоночника
Артрит позвоночника, ревматизм, остеопороз, подагра
Нарушение кровообращения
Онкологические болезни и опухоли