Чтобы держать под контролем эмоции, важно научиться контролировать свои мысли.

Негативные мысли могут лишать человека сил и инициативы (Притчи 24:10). Не стоит предаваться отрицательным мыслям, которые удручают или порождают неуверенность в собственных силах. Следуя библейскому совету сосредоточиваться на том, что достойно серьезного внимания и что праведно, можно заменить плохие мысли хорошими (Филиппийцам 4:8). Возможно, это нелегко, но если ты постараешься, то добьешься успеха.