Ограничивать себя рамками здесь не хотят, но при этом действуют куда мягче, чем напористые представители первой группы крови. Нет привязки к конкретному результату каждый раз – быстрый бег вперед и минимум сомнений, вот понятие жизни «любителей молока».

Кстати, женщины третьей группы крови часто могут соответствовать шуточному высказыванию «секс – не повод для знакомства». Считать такую даму покоренной после первой ночи нет смысла – здесь «покорение» может удаться чаще именно тогда, когда будет означать определенную свободу во всех действиях (не путать с вседозволенностью).

И вот, когда первые три группы крови смешались в людях, появилась мало понятная четвертая группа. Звучит неубедительно, но достоверных иных фактов наука по прежнему не имеет: лишь предположения.

Противоречия и вдумчивость, стремление к пониманию и поиск всего интересного, осознание правомерности тезиса «У каждого – своя правда» - это о данной группе, в которой особо любят сладкое. Однако влюбленный мужчина с четвертой группой крови – это уже комок экспрессии и чувств, а понимание может вытесняться ревностью. Женщины склонны вести себя несколько иначе: у них есть естественная уверенность, что они – подарок партнеру. В итоге процесс «дарения» может быть пусть и не агрессивным, но несколько назойливым. Да, здесь нельзя найти той стабильности, которая есть у дам со второй группой, но некоторое сходство иногда может проскакивать.

Проанализируйте круг своего общения, опираясь на группу крови людей. И с удивлением обнаружите закономерности, которые у каждого будут свои. Люди «чувствуют» друг друга по крови весьма сильно, но не всегда это понимают. Так что просто попробуйте разобраться и сами.

Влияние на характер и темперамент человека принято искать в расположении звезд или дате рождения. Ищут ответы психологи, генетики, нумерологи, астрологи, специалисты соционики, но мы пойдем путем иным и рассмотрим, как же влияет на темперамент и характер группа крови. При этом постараемся опираться только на научный подход.

Сегодняшние представления о формировании новых групп крови у людей выражаются в числовых названиях этих групп: первая, вторая, третья и четвертая. И пока ведутся разговоры о, как минимум, двух новых группах, реальной информации о которых все еще крайне мало, возьмемся для начала разобрать «классику».

Итак, первая группа крови была у людей единственной тогда, когда охота являлась ключевым источником благ. В шкуры добытых зверей одевались, ели мясо, охотничьи уклады с их агрессивностью и воинственностью были нормой. Как итог, люди с такой группой крови отличаются напором и повышенной целеустремленностью, их рацион опирается на мясные блюда, и им свойственна большая экспрессия. «Напролом» - это лучшая образная характеристика действий людей с такой группой крови.

Позже стало зарождаться и первое земледелие. Меняться начал рацион, изменились поведенческие подходы, которые давали преимущества – и появилась новая группа крови, называемая второй. Упорство, выдержка, терпеливость, дисциплинированность и большее спокойствие – вот те черты второй группы, которые характеризуют ее носителей в большей мере и сегодня. И несколько большая любовь к злаковым, чем у остальных.

«Жена декабриста», между прочим – это в наибольшей мере характерно именно девушкам с такой группой. Случайные связи здесь оставлены или мужчинам, или исключениям, границы принятых норм поведения переступать не любят, а влюбленный носитель второй группы крови уже вряд ли осмелится на решительные действия первым. «Пойти и взять свое» - это не тот метод, на который делается ставка. Но зато и выдержки хватит, чтобы своего дождаться в итоге.

Приручение домашних животных стало для человечества новым и важным этапом развития. В рационе появилось молоко, совместное проживание с животными как «друзьями» сделало гибче психологию, ряд перемен отразился и на физиологической составляющей. Это – эпоха зарождения третьей группы крови. Группы, характерной почти для половины мировых миллионеров.

Свобода, отсутствие жестких привязок к чему-либо, умение быть гибким и социально адаптированным, легкость перенимания чужого опыта и четкий прагматизм – вот, что даст представление о данном типе людей.

Не стоит ждать от партнера с такой группой крови глубокой привязанности, тем более «с первого раза». Мужчины здесь не спешат к обязательствам и не станут воспринимать отказ женщины вообще как что-то личное. Понятие «полезно/бесполезно» доминирует, оценка «нравится/не нравится» становится ключевой.

Люди с третьей группой крови, как правило, обладают отменным физическим здоровьем. У них редко бывают проблемы с иммунной и пищеварительными системами. Изменения в рационе питания воспринимают спокойно. Поэтому для 3 группы крови подойдет практически любая диета. Одинаково хорошо у них перевариваются, как продукты богатые белками, так и углеводами. Поэтому они, в отличие от людей первой группы крови могут употреблять в больших количествах овощи и фрукты. И им не страшны, а очень даже полезны рыба, мясо, любые растительные масла, а также изделия из круп.

Среди наиболее рекомендованных продуктов — молочные или кисломолочные продукты ( желательно с низким процентом жира), яйца, крупы, бобовые, фрукты и овощи. Желательно не злоупотреблять кукурузой, помидорами, тыквой, оливками, продуктами из гречневой и пшеничной крупы. То есть, их можно употреблять, но с некоторыми ограничениями. Во время соблюдения диеты не рекомендуется употреблять некоторые морепродукты ( ракообразные и моллюски), свинину ( и любые изделия из нее и с ее добавлением), мясо курицы, они перевариваются немного дольше у людей с 3 группой крови. Среди напитков особенно благотворное воздействие на организм оказывают зеленый и травяные чаи, свежевыжатые соки ананаса, винограда, клюквы. Не следует злоупотреблять крепким чаем, кофе, вином ( как красным, так и белым) и томатным соком. Негативное воздействие окажут газированные напитки ( всевозможные лимонады). Помимо того, что в их состав входит множество красителей, ароматизаторов и прочих не слишком полезных веществ, так они еще и очень калорийны и при регулярном употреблении могут привести к заболеваниям желудка.

Диета для представителей 3 группы крови должна, по-максимуму, исключить продукты с высоким содержание жиров и сахара. Но эта рекомендация, в принципе, подходит для людей с любой группой крови. Следует избегать жареных блюд, копченостей. Они не только приводят к увеличению веса, но и негативно воздействуют на печень. Не рекомендуется часто лакомиться арахисом, гранатом, кокосами, хурмой и другими «вяжущими» фруктами. Из мяса наиболее полезна баранина, говядина ( и ее печень), индейка. Свинина запрещена из-за своей жирности. Отлично помогают пищеварению овсяная, рисовая и пшенная каша.

Для людей с третьей группой крови подойдет любая диета, исключающая употребление жирных продуктов. Причем результаты можно будет наблюдать в самом скором времени после начала соблюдения диеты. Это может быть и высоко протеиновая диета и углеводная. Подойдет даже шоколадная диета, но только если это будет черный шоколад без сахара. Быстрый результат даст кефирная диета и любая другая монодиета, кроме гречневой. Летом и осенью можно «посидеть» на салатах, когда в овощах максимально высокое содержание витаминов и микроэлементов. Неплохо будет включить в свою диету и продукты из сои и постную телятину.

Диета по группе крови

Все мы знаем, что люди отличаются как внешне, так и внутренне. Все мы имеем разную группу крови. И многие из нас мечтают о великолепной фигуре. Что же, диетологи считают, что диета, опирающаяся на группу крови, наиболее оптимальна и безвредна для человека. Она более щадящая и эффективная, и заключается в ограничении продуктов неприемлемых для данной группы крови. Лишний вес – это первый признак нарушения внутренних процессов в организме. Диета по группе крови позволяет нормализовать процесс переваривания пищи, избавиться от токсинов, способствует сжиганию лишнего жира. Человек теряет лишние килограммы, не изнуряя себя голоданием.Диеты по группе крови:1 положительная и отрицательная, тип обладателя данной группы «охотник», мясоед. Лидер по натуре, имеет сильный характер, самодостаточен. Имеет сильные иммунную и пищеварительную системы. Но иногда иммунная система слишком активна и действует против организма. В результате имеют место аллергические реакции. Рекомендации: в пищу полезно употреблять красное мясо (кроме свинины), печень, они повышают скорость метаболизма. Рекомендованные продукты продукты, содержащие йод - морепродукты, водоросли, зелень (салаты, шпинат, брокколи), йодированная соль. Из круп выбирайте гречу. Соки из редиски и редьки пополам с морковью повышают выработку тиреоидных гормонов. Хороши также зеленый чай, чай из шиповника, мяты, имбиря, лакрицы, липы; сельтерская вода. Можно пиво, вино красное и белое, чай из ромашки, женьшеня, листа малины, шалфея, валерианы. Следует ограничить крупы, особенно овсянку, пшеницу и изделия из нее. Исключить кофе, крепкие напитки, капусту свежую, картошку, кукурузу и изделия из нее, маринады, кетчуп, мороженое, цитрусовые, сахар. Избегать витамина А и витамина Е. Избегать потребления дрожжевой пищи. Осторожно с аспирином – он разжижает кровь и повышает кислотность. Для поддержания физической формы рекомендуется заниматься аэробикой, плаванием, бегом, лыжами.

2 положительная и отрицательная, тип обладателя «земледелец», вегетарианец. Иммунная и пищеварительная системы работают отлично, если соблюдать диету (вегетарианскую). У людей этого типа мясо замедляет метаболизм, допустимо употребление мяса курицы или индейки. Употреблять лучше кисломолочные продукты – кефир, ряженку, нежирные сыры, творог, брынзу. Можно яйца, соевые продукты в любом виде. Можно брокколи, крупы, бобовые, растительное масло, оливковое и льняное. Употребляем витамины В, С, Е, железо, цинк, селен, хром. Полезен чеснок, лук, морковь. Ограничить сахар и шоколад. Исключить следует острую и соленую пищу – перец, уксус, кетчуп, помидоры, соленую рыбу, селедку, огурцы, капусту, картофель. А также кислые фрукты и ягоды, майонезы, и, конечно, специи. Физическая нагрузка должна быть умеренной и спокойной, полезно заниматься йогой.

.

3 положительная и отрицательная, тип «странник, кочевник». Показана сбалансированная диета. Тип, имеющий третью группу крови всеяден. Для кочевников полезными продуктами являются мясо (кроме куриного, утиного), рыба, кисломолочные обезжиренные продукты, яйца, крупы (кроме гречневой и пшеничной), бобовые, овощи (кроме кукурузы, тыквы, оливок). Хорошо употреблять в пищу салаты, травы, печень, телятину, фрукты (кроме кокосов и ревеня). Из напитков рекомендуются зеленый чай, травяные чаи (солодка, женьшень, шалфей, лист малины), сок клюквы, капусты, виноградный, ананасовый. Можно, но в небольших количествах апельсиновый сок, пиво, вино, кофе, черный чай. Не противопоказаны и соевые продукты. Исключить следует морепродукты (моллюски, крабы, креветки), свинину, куриное мясо, кукурузу, арахис, гречу, помидоры, пшеницу, томатный сок, содовые напитки. Физически нагрузки могут быть такие, как ходьба, велосипед, теннис, йога, плаванье.

4 положительная и отрицательная. Тип имеет интересное название «загадка». Это самая молодая группа крови, имеет чувствительную иммунную систему к микробам и инфекциям. Для таких людей полезна умеренно-смешанная диета. Полезными будут мясо (баранина, кролик, индейка), рыба, но не морепродукты. Хороши молочные продукты, нежирные сыры, оливковое масло, масло тресковой печени, арахис, грецкие орехи, крупы (кроме гречневой и кукурузной). Овощи можно все, кроме перца, черных оливок, кукурузы. Фрукты любые, кроме резких и кислых. Из напитков рекомендуются кофе, зеленый чай, чай из ромашки, шиповника, боярышника. Редко, но можно пиво, вино, чай из мяты, малины. Избегать красное мясо, ветчину, бекон, подсолнечные семечки, гречневую крупу, перец, пшеницу, кукурузу