☕ БОДРЯЩИЙ ЧАЙ ДЛЯ СИЛ И ЭНЕРГИИ

Этот напиток стимулирует пищеварение и иммунитет, помогает бороться с признаками простуды и отлично согревает изнутри.
А еще он очищает кровь, усиливает потенцию и прекрасно заменяет кофе, если вам необходимо взбодриться.
На литр горячей воды понадобятся:
1 горошина чёрного перца
2-3 гвоздики
1/2-1 ч. л. черного чая
1/4 ч. л. корицы
1/2 ч. л. порошка имбиря
1,5 чашки молока
🍯Если вы боретесь с простудой — добавьте еще ½ чайной ложки куркумы и чайную ложку топленого масла (гхи)
✨Отметим, что из рецепта вполне можно исключить черный чай - в этом случае получится пряный напиток, молоко смягчит вкус острых специй.
☀Употреблять такой напиток следует в первой половине дня.
#аюринформация