РЕШИЛА ПОПРАКТИКОВАТЬ САМОВНУШЕНИЕ, начала сегодня.
Самое простое, по Эмилю Куэ.
Каждое утро, проснувшись, и каждый вечер, перед тем как уснуть, следует закрыть глаза и, НЕ стараясь сосредоточивать внимание на том, что говоришь, произнести двадцать раз, - отсчитывая на бечевке с двадцатью узелками, - и при этом достаточно громко, чтобы слышать собственные слова, - следующую фразу
Мне с каждым днем становится во всех отношениях всё лучше.
Кто со мной? Погнали!
И будем делиться происходящими улучшениями. Это работает!
#счастьедлясмелых#самовнушение#работахобби#люблюжить