Главные принципы очищения кожи:

- Регулярность
Очищать кожу необходимо ежедневно, дважды в сутки — утром и вечером. Утреннее очищение более простое: умывание с пенкой, нанесение тоника. Вечернее — ритуал из нескольких этапов с обязательным снятием макияжа на ночь. В идеале умыться лучше всего сразу по возвращении домой с улицы, чтобы удалить с лица городские загрязнения.
- Бережное отношение к коже
Очищение «до скрипа» много лет было самым желанным результатом. И самым травмирующим, ведь чрезмерное очищение ослабляет эпидермальный барьер кожи. Косметика для умывания тоже должна быть щадящей, неагрессивной: в составе приветствуются мягкие ПАВ, успокаивающие экстракты центеллы азиатской, василька и ромашки.
- Комфортная температура воды
Вода для умывания не должна быть холодной, поскольку это плохо влияет на состояние сосудов, особенно при куперозе и розацеа. Горячая тоже не годится, такое умывание негативно сказывается на состоянии липидной мантии кожи. Наиболее комфортная — вода комнатной температуры или теплая.
- Чистое полотенце
После умывания вам понадобится полотенце. Пусть оно будет чистым, для этого его надо менять раз примерно в пять дней. А в случае с проблемной кожей — пользоваться одноразовым бумажным. Тереть лицо не нужно, достаточно просто аккуратно промокнуть кожу. И конечно, нельзя использовать одно и то же полотенце для лица и тела.