КАК ПРОБУДИТЬ В СВОЕЙ ЖИЗНИ ВДОХНОВЕНИЕ И ВКУС ЖИЗНИ?

Вдохновение - это особая энергия.
Она чудесно влияет на женщину! Вдохновение помогает нам жить здесь и сейчас. Чувствовать и дышать каждый момент, проживать его телом и душой. Но порой вдохновение уходит, мы теряем искру и проваливаемся в серую скуку:(
Какие занятия помогают пробудить эту энергию? Прочувствовать ее заново, вдохнуть и насладиться?
1.🔮 Творчество помогает наполниться вдохновением! Какое? Любое! Творческая энергия активизирует нашу внутреннюю девочку. Расширяется наше сознание, уходят рамки, открывается свобода и полет. Здесь главное пробовать и найти что-то свое. Свою отдушину. Лепка, рисование мандал, букеты из цветов, коллажи из картинок, шитье, пение, танцы...
Главное - творить!
2.🔮 Шикарно работают творческие уголки! Я заметила, что у тех женщин, которые сделали в своем доме творческий уголок, жизнь стала еще более интересная, креативная, вкусная. Ты можешь повесить картины, коллажи, рисунки, планы, схемы, цитаты, вырезки...
3.🔮 Еда, танцы, пение. Кушать с закрытыми глазами, кушать руками, пробовать новое и обновлять свои предпочтения. Еда связана с эмоциями. Одни и те же эмоции - одна и та же еда. Я не говорю о том, что наполняться эмоциями нужно через еду. Я о пробуждении вдохновения! Еда - это инструмент пробуждения. Танцы с повязкой на глазах. Под разные композиции. Пение вслух. Эти практики помогают поднимать энергию снизу вверх. Энергия вдохновения - тонкая энергия, она не земная, а космическая:)
🎨 Добавь любую из этих практик в свою жизнь = все вокруг преобразится!
✔А что тебе помогает чувствовать себя на волне вдохновения?
Елизавета Гурьянова