Сегодня мы поговорим о теме, которая затрагивает каждого, кто стремится к качественной и долгой жизни.

🌿😀 ЧТО ТАКОЕ БАДы? Их роль в нашей жизни, здоровье и долголетии✨
Многие хотят увидеть рождение своих внуков и правнуков, однако дожить до преклонного возраста поможет не только генетика. Выяснилось, что на продолжительность жизни оказывают влияние правильные биологически активные добавки (БАД) .
Когда мы говорим о здоровье и долголетии, сложно обойтись без БАДов. Но в этом обширном мире витаминов и минералов, где обещания завораживают, как не потеряться и выбрать то, что действительно работает?
🔍 Что такое БАДы и зачем они нужны?
💊 Биологически активные добавки — это препараты, содержащие разнообразные витамины, минералы, экстракты растений и другие компоненты, которые могут помочь поддерживать здоровье и улучшать качество жизни. Но стоит ли доверять многообещающим рекламам? Давайте разберёмся по порядку!
1. Омега-3 жирные кислоты
🧠 Что это?
Омега-3 — это незаменимые жирные кислоты, которые не синтезируются в нашем организме, но жизненно важны для его функционирования.
💪 Как работают?
Омега-3 поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы, улучшают функции мозга и обладают противовоспалительным эффектом.
💬 Опыт: Исследования показывают, что регулярное употребление Омега-3 может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшить психосоциальные аспекты, такие как настроение и когнитивные функции.
2. Коэнзим Q10
🔋 Что это?
Коэнзим Q10 — это антиоксидант, который помогает производить энергию в клетках и защищает их от повреждений.
💖 Как работают?
Он особенно полезен для сердца и может улучшить физическую выносливость и уменьшить утомляемость.
📊 Исследования: Несколько клинических испытаний показали, что добавление коэнзима Q10 может улучшить качество жизни у пациентов с сердечными заболеваниями.
Продукция компании : https://ru.siberianhealth.com/ru/?ref=2000354717