А вы пьёте?

Сегодня расскажем, влияет ли водный баланс на здоровье вен 😉
Когда в организме не хватает жидкости, кровь становится густой, её сложнее перекачивать по венам. Это повышает нагрузку на сосуды и может ускорять развитие варикозной болезни.
Почему вода так важна для вен:
1️⃣ Поддерживает нормальную вязкость крови — венам легче работать.
2️⃣ Снимает отёки — вопреки мифам, при правильном питьевом режиме вода не задерживается, а наоборот выводит лишнюю жидкость.
3️⃣ Помогает стенкам сосудов быть эластичными — обезвоживание делает их хрупкими.
4️⃣ Поддерживает работу клапанов вен — ведь они тоже зависят от качества кровотока.
💡 Сколько пить?
В среднем — 30 мл на каждый килограмм веса в день (включая супы, чай и фрукты). Но в жару и при активных тренировках — больше.
📞 8 (919) 796-85-85,
📞 8 (8442) 96-85-85
📍 Волгоград, ул. Скосырева, 5 , клиника «Варикоза нет»