В теле всё взаимосвязано - любое напряжение или дисбаланс запускает цепную реакцию, которая отражается на самочувствии и внешнем виде. Это и есть эффект домино.
👉Стресс → Напряжение мышц → Снижение кровообращения → Усталость и головные боли
👉Неправильная осанка → Зажимы в спине → Ограничение подвижности → Хроническая боль
👉Недостаток движения → Застой лимфы → Отеки и снижение иммунитета
Но есть и обратная сторона: стоит запустить одну правильную привычку - и положительные изменения потянутся цепочкой:
🌸Массаж снимает напряжение, улучшает кровообращение и запускает процесс восстановления.
🌸Движение помогает лимфе циркулировать свободно, снижая отеки и укрепляя иммунитет.
🌸Расслабление при массаже восстанавливают нервную систему, улучшая сон и настроение.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев