Валерия Полезная Страничка

Варю Брокколи за 30 секунд! Это самый ВКУСНЫЙ рецепт! Полезный ужин или обед!

Варю Брокколи за 30 секунд! Это самый ВКУСНЫЙ рецепт! Полезный ужин или обед! Не нужно долго варить или обжаривать, чтобы было вкусно. Часто брокколи переваривают, капуста теряет яркий цвет и все витамины. Вы узнает как вкусно приготовить брокколи! Приятного аппетита!
Рецепт:
Брокколи - 400 г
Кипяток - 2 л
Соль - 1/2 ст.л.
Чеснок - 1 зубчик
Растительное масло - 1 ст.л.
Соевый соус - 1/2 ст.л.
Яблочный уксус - 1/2 ч.л.
Мед - 1 ч.л.

Запеченная курица.

#курица
Ингредиенты:
материалы
4 филе грудки
2 луковицы
4 картофеля (приправить картофель солью и приправами)
100 г сыра чеддер
для соуса
половина чайной ложки масла
3 внешних тертых чеснока
2 столовые ложки бальзамического уксуса
1 столовая ложка меда
соль
черный перец, хлопья чили, красный перец молотый, тимьян, карри
укроп
материалы
4 филе грудки
2 луковицы
4 картофелины (приправить солью и приправами)
100 г сыра чеддер
для соуса
пол чайной чашки масла
3 натертых снаружи чеснока
2 столовые ложки бальзамического уксуса
1 столовая ложка меда
соль
черный перец, хлопья чили, порошок паприки, тимьян, карри
для вышеизложенного
укроп